人越吃寒凉的，就越容易上火 很多人听后会感觉很奇怪，为什么人越吃寒凉的，就越容易上火呢？刚开始听这句话，可能会觉得不可能的， 但你生活中去用时，你就会发现，原来真的是越来越上火，怎么这上火就清不掉？ 其实就是什么？我们只知道吃东西或者熬夜等上火，不知道脾胃不运化也会上火，你看脾胃好的小孩子或者年轻人，吃油炸都不上火，而老人家呢，今天下午或者晚上吃了油炸了，明天起来就牙痛 那同样是人，吃同样的东西，怎么他们就不会，而你就会？尤其是老人家，更容易上火呢？其实就是脾胃运化不好，消化不了而导致上火的， 其实这就如同用药一样，我也是这样教大家的，容易上火的先少量，少量不会了，在慢慢加量，加量后又上火，就回到少量或者先停药，让身体有个接受的过程，这样慢慢就不会了，同时你会看到身体转好的过程 为什么？因为现在很多人身体都是堵塞的（包括什么气血，痰湿等），你一下子就想疏通？谈何容易呀，又加上一直吃寒凉的，或者吃降火的药多，身体都变寒了，你一用补的（温热）药，身体就起反应 所以你先少量，慢慢等身体气血流动的越来越通畅了，你吃啥都没事了，我把这个叫做破冰，也就是冰很僵硬，什么都拿它没办法，但一旦开始融化后，很快就化成水了，所以身体由寒变温也是这个原理 你要是越吃寒凉的，可能更开始觉得舒服，慢慢你就会发现，身体越来越差，这酸那痛的，却不知气血流不动了，气血就犹如江河，由春到夏，就越流越快，因为有太阳的热气帮助，而由秋到冬，就越来越慢，甚至是结冰，人身体气血于是如此呀 所以不要贪图凉快，更不要贪图寒凉，人身体才会舒服，气血才能走得快，自然就少病痛呀！加上你少吃寒凉后，你的脾胃功能就会很好，吃东西消化快，这也是减少上火一方面。 方中讲到中药，请在医生指导下使用#清风计划##头号创作者激励计划##健康科普大赛#
