考砸那天,天确实塌了。 爸妈没骂,我也没哭,但呼吸像塞了棉花。 72小时断电

戎装墨客科技 2025-07-29 15:33:26

考砸那天,天确实塌了。 爸妈没骂,我也没哭,但呼吸像塞了棉花。 72小时断电法则:关掉闹钟睡到大中午,醒来把崩溃写在便利贴,一张张折成飞机飞进垃圾桶。 深呼吸4 7 8,脑子才接回方向盘。 把错题分三格:真不会、看错、时间不够。红色那格最少,心里忽然透风。 新计划写在手机备忘录:几何每周涨20分,打一场羽毛球奖励一小时纪录片。完成一关就打个√,多巴胺比宵夜香。 失败存进成长账户,利息是抗摔厚度。三年后回头看,也许今天就是转折点。

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