前言上海今天上午阳光露脸，全市的最高气温普遍在30~33度之间，市区徐家汇站最高气温达到了32.2度。下午云系增多，闵行，奉贤等地出现了强对流天气。

据气象预报，9月29日前，冷空气主要影响长江以北地区，南方仍将持续大范围高温闷热天气，江南、华南多地有持续性高温，浙江、福建等地需注意防暑降温。
与此同时，华西至黄淮一带多降雨天气，四川、陕西、河南等地部分地区有大到暴雨。

预计9月底至10月初，随着冷空气南下，南方本轮高温天气将结束，多地气温或创下立秋后新低。
冷空气也将推动北方全面进入秋季，秋季前沿可能南压至长江中下游地区。

上海明天周日及未来几天的天气情况上海今天夜里到明天延续阴到多云，有时有阵雨或雷雨的天气明显，降水时段将会持续到明天上午，局部累计量可以达到暴雨的程度。
明天上海全天的气温在24~30度之间，上午转西北风3~4级，雷雨时7~9级，风向偏北，预计明天半夜到后天早晨还将会有一次较明显的降水天气过程。



后天是工作日，以阴到多云为主，多阵雨天气，雨量总体不大。
十一前后冷空气逐渐活 跃，有一次大风降雨的天气过程。最高气温会继续的下跌至25度附近，最低气温降至20度左右，郊区还会更低一些，也请大家及时留意天气变化。

结语总之，近期上海天气多变，今日上午阳光普照，午后闵行、奉贤等地出现强对流天气。
未来几天，上海阴雨频繁，明日降水明显，局部或达暴雨，气温在24~30度间，雷雨时风力较大。后天虽雨量不大，但十一前后冷空气将再次活 跃，带来大风降雨，气温也将进一步下滑。
面对多变天气，请大家及时留意临近的预报，合理安排出行与生活，愿大家在金秋时节，既能享受凉爽舒适，也能收获满满的幸福与安康。

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信息来源:本文气象信息来源于2026/9/26中央气象台及上海气象台的公开预报。天气受多重因素影响，出行安排请持续留意气象部门实时预报。
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