周末大扫除，我从衣柜里翻出八条没拆标签的裙子。看着这些“以后瘦了穿”“重要场合穿”的衣服，突然明白了——所谓的“以后”，大多数都成了“永远不会”。

断舍离不是扔东西

邻居李阿姨扔了半屋子东西，第三天就开始后悔：“那口旧砂锅是你奶奶留下的，其实熬粥特别香。”

真正的断舍离，是筛出真正需要的东西，不是清空。

那些该留的东西

1. 让你心动的日常品

闺蜜的茶壶缺了个角，还在用：

“这是毕业时室友凑钱送的，每次泡茶都像和青春碰杯。”

2. 用得顺手的旧物

我妈那把包浆的木梳，用了三十年：

“新梳子拉扯头发，就这把最懂我头型。”

3. 能创造回忆的物件

露营的帐篷虽然一年用两次：

但每次展开，都闻到去年在山顶看的星空味道。

断舍离的三重境界

第一层：扔扔扔

看啥都多余，疯狂清空

→ 结果：又开始买买买

第二层：挑着留

每件物品自问：

“现在用不用？爱不爱？”

→ 结果：家里清爽了

第三层：珍惜用

留下的每样都物尽其用

→ 结果：东西少但生活很满

我家的“留与舍”

留下的：

- 每周穿三次的亚麻衬衫

- 天天泡茶的紫砂杯

- 随手记事的皮质笔记本

舍掉的：

- “等客人来用”的整套茶具

- “搭配用”的十条丝巾

- “可能用到”的五个收纳箱

如何判断要不要留？

把东西拿在手里，感受三秒：

- 心跳加快？→ 留

- 内心平静？→ 留

- 感到负担？→ 舍

身体比大脑更懂你需要什么。

那些会生活的人

案例一：旅行达人的背包

走遍五十国，行李永远七公斤：

“带多了是负担，必需品其实就那几样。”

案例二：厨神的厨房

只有三把刀：切菜、切肉、削皮

“工具不在多，在用熟用精。”

案例三：作家的书桌

一支笔，一个本子，一台电脑

“专注才能出好东西。”

写在最后：

现在我的衣柜空了三分之一，

但每天穿的都是真心喜欢的衣服。

厨房调料瓶少了，

但做的每道菜都合口味。

断舍离的尽头，不是空无一物，

是留下的每样东西，

都在让当下的生活更美好。

你最近断舍离了什么？

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