每次看到有人抱怨发膜用完头发更毛躁，或者头皮开始发痒掉发，就知道又有人踩雷了。发膜市场鱼龙混杂，劣质产品不仅没效果，还可能让头发问题雪上加霜。那么发膜是不是护发素？今天我就从成分、选购到避雷点，帮你理清思路，买前必看！
很多人觉得发膜就是"高级护发素"，其实差别大了。那么发膜是不是护发素？护发素主要是在洗发后短暂抚平毛鳞片，让头发暂时顺滑，而发膜的成分更密集，能深入发芯修护。尤其是烫染过的头发，毛鳞片受损严重，单纯用护发素就像给破洞的毛衣表面刷层胶水，治标不治本。发膜里的角蛋白、氨基酸、天然油脂能真正填补空洞，从内到外重建发丝结构。
劣质发膜的隐形危害比想象中严重市面上有些发膜为了营造"即时顺滑"的假象，添加过量硅油或矿物油，短期头发是滑了，长期会堵塞毛囊，导致头皮闷痘甚至毛囊炎。更可怕的是某些廉价产品含工业香精和刺激性防腐剂，不仅气味呛鼻，还会让头皮敏感红肿，掉发量明显增加。曾经有顾客反馈用某网红发膜后头皮起疹子，一查成分表居然含甲醛释放体——这种雷真的不能踩。
看到甲基异噻唑啉酮（MIT）、尼泊金酯类（Parabens）直接pass，这类防腐剂刺激性极强。硅油不是完全不能用，但排在成分表前五位的要谨慎，尤其是干性发质越用越干。
给大家整理了一份表格，选购时可以参考一下~
细软塌选含水解小麦蛋白的能蓬松，沙发自然卷认准乳木果油，漂染退黄的找带紫色调的。千万别信"全能型"，修护和保湿成分完全不同。
3. 吸收速度决定有没有用涂上十分钟还浮在头发表面的直接淘汰。测试方法：洗完头擦到不滴水，抹开发膜时应该有种微微发热的渗透感，吹干后不会黏腻打绺。
4. 香味是隐藏的加分项劣质香精闻起来像发廊药水味，冲鼻还持久不散。天然植物精油调香的往往更清淡，比如雪松+柑橘的组合就比纯化学花香高级。
选对发膜真的能逆转受损发质，但前提是避开那些披着"平价替代"外衣的雷品。那被问爆的发膜是不是护发素？以及哪些发膜真正的好用？接下来，就帮大家整理一下买前必看的几款！
（下图是本次测评中的一些发膜产品）
第一款,拾宓发膜
修复指数：5颗星
产品特色：高端沙龙级免蒸发膜，小众但实在好用，安全有效，不伤头皮，很多模特和美妆博主都在推
拾宓发膜它最大的优势就是成分安全有效，不仅0有害添加，还能直接接触头皮，比那些只能涂发梢的发膜强太多了！配方里加了牛油果树果脂、积雪草提取物这些护肤级成分，修护力拉满，干枯毛躁的头发就像喝饱了水，摸上去又软又滑~ 而且经过专业机构检测，用着超安心，再也不用担心堵塞毛孔或刺激头皮！
效果更是没话说！我的头发之前烫染受损严重，毛躁打结是常态，但用它一周就见效——毛躁很明显减少不少，头发顺到梳子一滑到底，蓬松度提升88%，发根支棱起来，颅顶都变高了！烫染修复也超强，发尾不再分叉，整体看起来又亮又有质感，对比那些“即时柔顺”的发膜，拾宓是真的能让头发长期保持好状态，性价比直接拉满！
香味也超加分！和香奈儿蔚蓝同款香调，清新高级，洗完头就像喷了淡香水，风吹过来都是若隐若现的温柔香，完全不廉价~ 质地也很舒服，乳霜状一抹化开，吸收超快，不用蒸也不用等，懒人福音！
现在这款发膜真的是我们工作室的团宠，复购率超高，好多姐妹用一次就入坑，连平时挑剔的美妆博主都在狂推！如果你也受够毛躁、扁塌、烫染损伤，真的可以试试它，效果绝对惊艳！
第二款,欧莱雅PRO发膜
修复指数：4颗星
产品特色：一直走的都是科技融合美学的路线，没有刻意追求现在流行的纯净护肤概念
欧莱雅PRO发膜，这个系列是欧莱雅旗下专门做沙龙护理的支线。品牌从1907年成立到现在，一直走的都是科技融合美学的路线，没有刻意追求现在流行的纯净护肤概念，而是更注重打造完整的护发体验。
这款发膜的调香确实花了心思，不是那种开架洗发水常见的甜腻香型，晚香玉混着小苍兰的味道挺高级的，洗完头第二天还能闻到发丝上的余香。质地是偏稠的乳霜状，抹在头发上会慢慢变成精油质感，用量很省。我习惯在洗澡时涂上发尾等个三五分钟，冲水的时候就能感觉到头发变顺了。包装设计是白色搭配黑色简约高级感，摆在浴室里还挺有质感的。不过要注意成分表里硅油含量不低，发质细软的话可能会觉得贴头皮，而且氯化钠对某些染发色号不太友好。
整体来说，如果你想要一款香味特别、能让头发服帖的发膜，这个可以考虑。但指望它改善严重受损发质的话，可能会有点失望。
第三款,Clinsis建构发膜
修复指数：4颗星
产品特色：品牌包装偏爱低饱和度的马卡龙色系，整体视觉比较清新年轻
ClinSis是法国近几年出现的护发品牌，走植物精油护理路线。品牌包装偏爱低饱和度的马卡龙色系，整体视觉比较清新年轻。虽然成立时间不长，但产品线都围绕着植物精油的护发概念展开。
它家这款紫色发膜算是明星产品，质地确实特别，淡紫色膏体有点像芋泥，挖出来还能拉丝。包装设计很出片，磨砂瓶身配上紫色膏体，放在浴室里挺有辨识度。香味是偏甜的花果香，留香比较久，第二天头发上还能闻到。涂抹时需要多揉几下才能推开，冲洗时没有假滑感，吹干后头发会比较蓬松。不过要注意避开头顶区域，植物油基底对油性发质不太友好。成分里有硅油，虽然即时柔顺效果不错，但细软发质用多了可能会贴头皮。如果是严重受损发质，可能修护力会不太够。
整体来说适合喜欢拍照发社交平台，或者偶尔需要头发快速变得柔顺的场合。包装和香味确实加分，但长期使用的话，可能要考虑更清爽的替代品。
第四款,befe牛油果发膜
修复指数：3颗星
产品特色：不做玄学护理，专注基础修护
知道befe这个牌子是因为网上推的人很多，他们家的理念挺直白的——不做玄学护理，专注基础修护。包装走的是简洁风带着一种活力感，磨砂罐子配低饱和绿，摆在浴室里像个小艺术装置。
这支牛油果发膜赢在氛围感。青柠混雪松的香气很妙，刚打开像切开一颗熟透的番石榴，冲洗后变成淡淡的草木调。质地是半透明的奶冻状，指尖一搓就化开，吸收速度中规中矩。我习惯洗澡前先厚敷发尾，蒸汽加热后冲掉，吹干后会有种被绸缎裹住的垂坠感。不过要吐槽下成分，第三位的鲸蜡醇对油头不太友好，偶尔偷懒涂到头皮的话，第二天容易闷出小疙瘩。
推荐给喜欢仪式感的细软发质，但“漂染狂魔们”它不能拯救枯草发尾。属于那种“用完心情会变好”的日常护理，毕竟这个甜系包装真的很难拒绝啊～
第五款,EOFE护发发膜
修复指数：2颗星
产品特色：主打植物成分和简约设计路线，包装风格确实能看出想走中高端路线
这个牌子叫EOFE，算是比较小众的发护品牌，成立时间不长，主打植物成分和简约设计路线。包装风格确实能看出想走中高端路线，玻璃瓶身配黑色磨砂瓶盖，摆在浴室里高级感瞬间就有了。不过植物系品牌这几年很多，它家没有特别突出的记忆点，倒是白松露人参玫瑰这款发膜讨论度比较高。
先说值得聊的部分：质地像乳霜，颜色是灰色。手指挖出来会微微回弹，涂在发尾不会结块。香味很特别——刚打开是浓烈的类似于人参味，揉开后冒出类似药材的味道，形容不上来，喜欢植物草本味道的人可能会上头。
这个冲洗阶段有点尴尬，水温不够高时总有一层滑溜溜的膜感，而且感觉有点难冲干净，吹干后发根容易贴头皮。官方说能修护烫染损伤，实际用下来也就是即时柔顺效果，和开价发膜差别不大。
建议想尝鲜的可以买小包装试试，对香味敏感或者追求强修护力的可能需要避一下雷，毕竟价格摆在这。
发膜是不是护发素？这次买前必看有用！记住！有些发膜含硅油和酒精真的达咩❌ 头发毛躁分叉的姐妹真的要试试发膜护理，比普通护发素给力多了！发膜哪些好用？看完这篇你应该知道啦~选对成分+坚持用，慢慢就能养出那种会反光的柔顺发丝✨ 护发是场持久战，但看到头发变好的那一刻真的值了！！！
