自己开车，无论多危险，都不会感觉害怕。但坐别人的车就不一定，如果驾驶员的技术好，基本就不会害怕。比如我从小就坐一个叔叔的车，技术不错，现在坐，心里面也感觉踏实，不害怕，因为知道他的技术没问题。

而坐一些技术明显不如自己的人开的车，分两个场景，在市区开，我通常也不怎么害怕。因为车速慢，即便撞车，也不会有太大的危险。但上了高速，可是真有点害怕，像某些人说的，自己开车一直犯困，坐在副驾驶，几个小时下来，还是精神十足，被吓得不轻。

我觉得大部分人应该都有这种情况，即便驾驶员技术和自己差不多，自己坐副驾，高速上也会多少害怕，至少会有一种隐隐不安的感觉。根源在于你自己会开车，现在不是你开，有种失控感。如果你不会开车，也从来没开过，一般也不会怕。

两个人的开车风格肯定是不同的，对方只是开得不够像自己，才导致的害怕。你感觉该刹车了，他就是不刹，你感觉快要撞上了，他还真就刹住了。他跟车太近，你脚趾抠地，在踩空气替他刹车。该加速的时候，他没踩油门，你也在假装踩油门。你看，很多你认为该做的事情，他都没做，并且还有种刹不住的感觉，肯定会局促不安。

心理学上有个概念叫控制错觉，我们总倾向于认为自己能掌控局面，尤其是在自己擅长的领域。开车，对老司机来说，已经内化成一整套肌肉记忆和条件反射，轻而易举，像吃饭一样简单。到了什么环境，该做什么动作，都不用思考，顺其自然就做了。

一旦坐上副驾，这套系统就失灵了，因为失去控制权了，有劲儿也使不上。明明看到了危险，却无法干预，明明知道更优解，却只能眼睁睁看着对方用他的方式处理。当然，这个危险和最优解，都是你自己的主观认识，不一定真的是危险或最优。

还有一个扎心的事实，我们往往高估自己的驾驶技术。一项调查显示，约80% 的司机认为自己的驾驶水平高于平均。这就说明，很多人其实是高估了。为什么？因为开车的时候，自己的失误和错误操作，自己是察觉不到的，认为这么做没问题，但其实存在风险。

即便知道自己错了，过几天也就忘了，总认为自己开车没毛病。但我们对别人的小毛病却格外敏感，对方一次急刹，你记了一路。所以，对方技术差，自己技术好，未必是客观事实。也可能是彼此的开法不同。

当然，如果是真正的纯新手，那确实会怕的不得了。比如：驾驶员明显紧张，手心一直出汗，双手紧握方向盘，也不敢变道。或者经常有危险驾驶行为，比如不具备变道条件，硬变道，跟车过近，超速等等。出现这些情况，还是换自己来开吧，心里面更踏实。