长期零食成瘾对身体的危害零食成瘾，影响口味，造成挑食、偏食，不能好好吃饭。零食

大嘴车啊 2025-07-30 21:37:42

长期零食成瘾对身体的危害 零食成瘾，影响口味，造成挑食、偏食，不能好好吃饭。

零食的甜、酸、咸味对人的味觉是一种强烈的刺激，常吃零食会使味觉的敏感度下降。有人曾对一些喜欢挑食、偏食、吃零食的孩子做过测试，发现这些孩子对各种味觉都很迟钝，一般的菜肴根本不足以引起他们的食欲。长期下去，会影响孩子的生长发育。

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