好好吃饭，也是与自己好好相处啊。今天吃紫薯山药糊，和紫薯贝壳馒头。 真是漂亮又开心的一餐。 吃漂漂亮亮的饭，真的会心情愉悦。 看着就开心。 我买的这款山药，直接煮着吃，也是清甜的。 粉粉糯糯的，口感非常棒。 以前吃的山药都没什么味道，直到我三年前遇到了它，真的改变了我对铁棍山药的印象。 原来正宗的垆土铁棍山药和普通铁棍山药还有这样大的区别。 这款山药自己家吃了三年了，后面又对比了其他很多家。 真的蛮推荐的～～ 尤其是家里有娃，有老人的～～