老詹训练詹姆斯nbanba你我皆主角​​​

阿摊·篮球课堂——阿摊的两个生死局——其一，“阿摊有没有技术？”——（1）对阿摊 技术能力的质疑，将引发多米诺骨牌效应，导致阿摊“神（鬼）像”轰然倒塌！——（2）如果阿摊被认定“没技术”，那么他的高分、高命中率 就只能是 “球权阴谋”和“裁判渎职”的结果！——由此可以否定掉他的所有荣誉基础！——进一步地，将引导人们对他的荣誉获取背景 展开调查！——（3）于是来到了最关键的拷问：“一个专业技术烂得一逼的人，他的专业技术荣誉从何而来？他怎么配、在专业技术领域获得王者之尊？！”——（4）所以，阿摊必须死守此局，以保来之不易的泼天富贵！特殊群体必须死守此局，以防阿摊底裤被扒，他们从此没有藏身之处！——（5）这个夏天，阿摊推出了“搓澡堂子”节目——“球场大脑”，试图对人们进行洗脑！——（6）特殊群体则采取了偷换概念的策略，将“王者之尊”所必须具备的“精湛技术”降阶为“有·没·有·技术”，然后联合开展“大海捞针计划”，为阿摊剪辑难得一见的“技术动作”孤本，循环播放！——（8）这是一场生死局！最后的结局决定于资本博弈和某个突发事件（比如药贩落网），特殊群体最好中午多做祈祷，否则早晚不保！

阿摊·技术档案——摊黄的五次“一防”——谁知道背后发生过什么？！——（1）作为比较，卡哇伊的防守为全队供血: 领防控卫、追防分卫、对掐小前、顶防大前、协防中锋；无声无息，如影随形、无处不在！——再看阿摊 ——（2）2010前的阿摊，有防守积极性，会利用力量优势顶防小前，也有过不少协防中的抢断。但是几乎不会去领防、追防和到篮下肉搏——他的整个职业生涯都不去干这三样！——（3）2011-2013年，是阿摊防守最卖力的时期，一来需要挣门面，二来有韦德和莱利监督；但是，球探们说阿摊“看不懂复杂战术”，一点不假！对方的战术走位，时不时把他玩成一根木桩！（大量视频为证）——（3）热火第四年开始到骑士2.0，阿摊取得了绝对球权，防守变得非常抽象！弧顶不掐卫，底角不追锋、篮下不顶人，经常杵在45度线甜点区发懵，或者三分底角看戏！——阿摊的眼睛喜欢看球不看人，防守对象被漏个干净！（这是阿摊非常致命的防守缺陷，贯穿整个职业生涯）——（4）湖人时期的阿摊，防守端就是灾难！各种叉腰、散步、东张西望，在整个防守阵容里，他成了“被保护对象”！———为了保护这颗“网红生金蛋”，教练和队友只好哑巴吃黄连。

阿摊·篮球课堂——阿摊“自带”哪种体系？——“寄居蟹·吸血王八”体系——（1）阿摊的身体协调性太差！——阿摊的灵活性，比如横移、掉转、急停、起伏，也很差！——有先天原因，也有后天训练中刻意回避的原因——“力量可以解决很多问题，那就把力量整到极致，省得费脑子”——以上两点导致阿摊——（2）进攻端，技能包 捉襟见肘，阵地战 硬解能力非常有限——（3）防守端，容易被持球人一步过，或者对方一个反跑就会把他甩掉——（4）阿摊的优势是力量和直线速度——前者适合推土机上篮和贴身防守，后者适合跑快攻——（6）但是推土机上篮太累，而且机会不多；贴身防守主要发生在油漆区，阿摊很讨厌去那个位置！——（7）为了充分利用“网红蛋”，球队只好“就地取材、废物利用最大化”，于是就有了篮球世界最奇葩、同时也是最“成功”的“自带体系”——“阿摊·寄居蟹·吸血王八”体系——（9）进攻端，为它配备攻坚大腿和三分射手，由它做“持球大核”——弧顶发牌、打挡拆空切、抢快攻——（10）防守端，配备拼命三郎为它揩屁股，放任他滥竽充数——（11）“寄居蟹·吸血王八”体系：全员供血一人，集聚而成“灭霸”；一荣俱荣、一损俱损。

人生课堂——解密詹黑 一、詹姆斯跟很多女人睡过觉，留下很多私生子，因都有詹姆斯的黑基因，所以詹黑就诞生了，取名“风清气正詹姆斯”。 二、后来，詹姆斯抛弃了他们母子，詹黑生活无以为继。 三、拼爹的年代，詹黑有一个好爹，能通过黑他的亲爹蹭流量找食饭吃。[滑稽笑]

篮球课堂——阿摊——2025赛季回顾（作妖）——2026赛季展望（作孽）——（1）回顾——2024年12月，打出强势表现，冲击全明星票王未果、临阵脱逃全明星正赛——（2）2025年1月底、2月初，盛传卢卡将加盟湖人，阿摊的比赛态度提升两个档次——（3）卢卡加盟湖人的第一个月，阿摊打出了自热火夺冠以来最努力的比赛状态，外线追防、内线卡位，无处不在！——把卢卡吓的够呛！——阿摊立威成功，球权得保！——（4）2025年4月起，关于阿摊续约的消息漫天飞！湖管一直没有动静！于是，阿摊恢复到“常态”——弧顶发发牌、跑跑“战斧劈扣”、叉腰、踱步，顺利让湖人首轮出局——（5）6月29号，阿摊被迫执行球员选项！未来去向失控！——（6）8月2号，湖人高调续约卢卡，阿摊缺席续约仪式，展示“湖人弃子”的倔强！——（7）展望——2026赛季初，阿摊将打出“高光”表现，昭告天下“宝刀未老”——接着做局东契奇，让他主导的比赛“艰难”地离奇失败——全程高调参加全明星，甚至可能冲击Amvp——全明星结束后智能伤病，持续到季后赛开打——季后赛第一轮，大量上演战斧劈扣、疯狂拉满高阶数据——季后赛第二轮，离奇受伤，湖人出局。

今天冇时停们参加坎迪.亚当斯婚礼去了？坎迪.亚当斯和科比终于夫妻团聚了[大笑][大笑]

篮球课堂——再说特殊群体——无知、无赖、无耻——（1）该群体的假想敌遍布联盟，从乔丹、科比、邓肯到kg、司机、小卡，再到库里、字母、约基奇，甚至华子、哈利，无人可以逃脱它们的恶毒攻击！——（2）该群体创设各种离奇角度，将阿摊装裱成“灭霸”，供他们集体自嗨、贬踩诸神——（3）该群体除了造假就是造谣！他们随意捏造数据，凭空编造 死无对证 的故事，让你因无暇或无处验证而被迫默认，然后以讹传讹，作为后续洗白阿摊的“证据”——“冷知识”“美媒”是他们造假的惯用工具——（4）该群体的吹嘘工具，除了花样百出的“if—and 条件”数据，就是“战斧劈扣”、“摊韦连线”、“人类历史上最神奇的那次助攻”（单手甩给乐福）——（5）该群体有三大无敌法宝：“拒不承认、偷换概念、信口开河”，——（6）该群体喜欢采取“咬定”策略，将人 气出内伤！比如咬定“乔丹吃的体毛哨红利”、“18年的骑士，乔丹来了也不行”、“阿摊如果有乔丹的教练与队友，稳拿十冠”！——（7）该群体的基本“生态”：跪舔式自嗨，歪曲乔丹、诅咒科比、侮辱库里，骂街！

黑子档案3。今天全面为你们解析黑子，我曾说过黑子=科密。自03年詹进入NBA一路把最年轻记录破了，不可避免的球迷把他们作比较谁更强？反正当年是吵翻了天，那时科密最喜欢说的一句话是詹有戒指么？但当12，13年有了之后，他们丢出了经典黑言(一冠超科比，两冠超乔丹)，关键现在还说是詹密说的，这就无耻了。他们之所以逮着詹换队不放，因为他们想把詹圈死在骑士，这样科的历史地位稳高于詹，是不是心理阴暗？前段时间不是科比被踢出前10么，所以他们彻底疯狂了，哪哪都要去黑一下。他们不是喜欢说07年光头么？那马刺GDP还不成熟不是踩了巅峰OK组合两次么？他们不是说10年魔兽把詹打爆了，是啊结果13年巅峰魔兽加入湖人直接被科比干废，整的魔兽无球可打，莫不是这就是他们所说的废队友？他们把无耻双标，自卑，心理阴暗，羡慕嫉妒恨表演的淋漓尽致！