每天走7000步,就够了!柳叶刀子刊研究近期,柳叶刀子刊发表的一项综述和Meta

家乐谈健康 2025-08-03 10:34:20

每天走7000步,就够了!柳叶刀子刊研究

近期,柳叶刀子刊发表的一项综述和Meta分析提示,每天走7000步的健康获益与每天走1万步差不多。 ​​​

0 阅读:1
家乐谈健康

家乐谈健康

感谢大家的关注