朋友在洛阳白马寺做了半个月义工，
说这段经历彻底改变了他。
先说吃的，素斋管够不说，蔬菜都是
寺里自己种的，新鲜得很，
饭堂阿姨盛饭总给一大勺，
每次都吃得扎实。
更难得的是每周换着来的自制豆腐脑、豆浆，没那些乱七八糟的添加，
外面奶茶店根本寻不到这味道。
作息也跟着变了：晚上8点睡，早上6点起，起来扫扫落叶，先前的焦虑失眠竟都没了。
他感慨：原来舒服的生活特简单，
一碗热饭、一夜好觉，就够了。你认同吗？