凡事皆应守度，
饭食，莫求十分饱足。
七八分的恰到好处，
让肠胃舒适，身体安住。

待人，不可倾尽全部，
留三分余地给自己守护。
过度的好易被辜负，
适可而止，方得真睦。

帮忙，别一味奔赴，
忙若帮得太多太苦。
他人习惯依赖，自身疲惫无助，
适度援手，情谊才稳固。

感情，别透支全部温度，
负得太满，心易荒芜。
留些空间呼吸，爱意方能永驻，
把握分寸，情路才无阻。

生活如弦，松紧适度，
守好心中尺度，
岁月方能安稳，人生自在奔赴。