追求 99 2025-08-13 12:16 人跟人是不一样的，我干体力活又早起的时候不吃早餐顶不住，会饿没力气，当我不干力气活以后，早餐吃不吃都行，甚至有时候完全没胃口，反正这么些年了，从来没得过胃病，我想应该是跟个人体质有关系 誓与赌毒不共戴天 回复 08-17 18:50 我也从不吃早餐，也没有胃病，反而吃了早餐一天都不舒服 用户10xxx78 回复 誓与赌毒不共戴天 08-18 22:35 饮食不规律
红莲 53 2025-08-13 17:57 不吃早餐是对身体没有害的，真正有害的是吃饭不规律，就是你今天吃明天不吃，这种比每天都不吃伤害大得多。不吃早餐唯一的害处就是，你会饿，用肌肉用脑子都要消耗能量的，能坚持不吃早饭的有几个人 囍寶 回复 09-30 06:03 十分有害，不吃早饭容易得胆囊炎胆结石。 杏仁糖 回复 囍寶 10-03 14:34 胆囊结石还容易胰腺炎
用户9527 37 2025-08-09 08:41 等你过了40岁以后，你再回来看看当年你自己写的文章吧。也许那时候你会因为坚持不吃早饭而有了一些问题，比如胃溃疡/慢性胃炎，胆结石。到时候你再反省。 夜晚的萤火虫 回复 08-12 10:10 危言耸听，我就不吃早餐，啥事都没[并不简单]，不过我得吃夜宵[滑稽笑] 打不死的小强 回复 08-13 01:12 我老汉46了，30多年不吃早餐，很健康！
舞泉老汉 24 2025-08-10 10:45 完全无法理解你说的，我觉得早餐是三餐里最享受，最放松，最多选择，最惬意的。每天精神充沛的早早醒来，喝杯开水，运动一下，肚子咕咕的大叫，食欲大增。 沉秋 回复 08-21 17:01 人跟人不一样。中国人解决温饱问题也就在这几十年。以前人是不想吃早餐吗？是根本没东西吃，只能少吃。 天问 回复 沉秋 10-21 20:11 以前人吃两顿，一顿就是早餐
肉冻豆腐魔竽粉 14 2025-09-12 06:32 两个鸡蛋一盒牛奶，普通人早餐的话，一下子吃太多蛋白质了，我试过，消化不来会不舒服。非体力劳动者，早餐吃一点就好，不用吃饱，多喝水倒是真的，睡一晚人需要喝点水。
星夜 7 2025-08-10 11:07 那是你其它的地方补充的营养好所以少一餐没事，疫情前早饭吃不吃都行最多就是饿了随便吃点东西，疫情后一定要三餐不然人难受头昏眼花，不过在家吃二餐没问题而且胃口还很好，在外面工作一定要三餐自己偶尔还得弄点大鱼大肉，不然两三个月后你就发现自己的状态越来越差
超古代巨人迪迦 7 2025-08-11 23:39 我也不喜欢吃早餐，可能是没有找到合适的早餐，或许早餐喝点粥对我来说挺好，但是大早上的早点就只有肠粉和包子之类的，肠粉其实也还可以，但是天天吃的肯定不行，接受不了。喜欢的东西我可以天天吃，但是肠粉还没达到那个高度
千里 6 2025-08-10 07:09 上班十几年了 不吃早饭身体啥问题没有 那些经常给我说要吃早饭的同事基本胃都不好😅 芣苢 回复 08-19 11:41 这种话还是少说，人家可能只是小毛病不断，你这可能一次就歇菜。就是别人可以无数次试探，但是你只能失误一次[打脸]
Dave 3 2025-08-13 11:15 早餐的话无感，不吃也没事，吃了也不多。可能我被专家洗脑了，我更倾向于吃早餐。喝点汤汤水水，你要让我吃泡面，我有点吃不下。你这个言论更让我想起有人睡醒第1件事抽根烟。我特别排斥这根烟。睡醒了，喉咙干巴巴的抽烟好难受。就跟你排斥早餐一样。
问道仙 3 2025-09-18 00:49 吃点好的吧，我受不了牛奶加面包的早餐，我那时候吃的有甜豆腐脑和胡辣汤用来淹死油条，拳头大的肉包子一咬滴肉汤，素的有桑叶包和荠菜包，有菜馍和韭菜鸡蛋的菜蟒，有酥皮的葱花饼，鸡蛋煎饼，酱香饼，还有一种厚厚的跟披萨差不多烤出来卷这吃的土家酱香饼[墨镜]
Allen 2 2025-08-09 19:57 反毛线的人类啊？你不吃早餐，那只是因为你不用做大体力劳务而已！旧社会农民一天只吃两顿饭，早饭是再穷都一定要吃饱的，然后晚饭是多少吃一点熬到睡着就行了。早上若是不吃饱饭的话，地里的活哪里干的完？那时候可不是现在，家家有牛有机械的，旧社会的农民不光是没有牛帮忙种地，要种的地也比现在的农民要多很多，不然根本就养不活一家子的！
迷茫の小灰机 1 2025-10-29 02:52 你吃的这东西可不反人类吗？面包、牛奶、煮鸡蛋……每天早上坚持吃这种东西我是很佩服的。咱就说早上整两个大肉包，一碗加了糖的小米粥不挺好的吗？还健康？你每天加班到晚上十点钟可比你的早餐更加摧残你的健康
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