儿童营养素补充，你真的做对了吗？

在孩子的营养补充方面，你是不是问题多多？我也一样，直到最近看了一场新华健康关于重塑儿童营养观的公益科普直播，总算是帮我理清思路了。[向右R]而且我发现之前所获取的一些育儿知识竟然是错误的，为了让其他宝妈少走弯路，今天就来分享给大家 [一R]维生素AD和钙可以说是骨骼发育、身高增长的黄金营养搭档 看了科普直播才知道，维生素A竟然在孩子长高方面很关键 . [清单R]维生素A能够增强长骨骨骺软骨中的细胞活性，促进骨细胞的分化和平衡，从而提高长骨的生长速度。而且维生素 A 还对生长激素的合成和分泌有着一定的调节作用。大家都知道生长激素是促进儿童生长发育的关键激素。而维生素D就像钙的“小助手”，能够促进钙的吸收，‼️所以专家建议：孩子的身高需要科学管理，其中重要一环是：出生后坚持补充维生素AD+合理补钙，直到青春期结束 . ☺️幸好我们家宝宝出生后一直在吃伊可新AD小葫芦，这个不用多说，稳坐AD圈榜一之位，👍妈妈圈口碑也很好。另外，我还给孩子们换上了这个小葫芦达因钙，之前买的葡萄糖酸钙锌口服溶液，原来每支含元素钙才54mg，补钙效率太低了！达因钙每袋含元素钙有150mg，冲泡后还变成吸收率超高的有机钙-柠檬酸苹果酸钙。补钙更高效，口感我家娃也喜欢，喝完也从来没有腹胀、便秘等情况发生哦 . [二R]确诊缺铁性贫血代表儿童体内已经严重缺铁了，切不可等到贫血再补铁，科学的主张是：早预防、早发现、早干预 ‼️足月儿4个月开始就需要预防性补铁了，每日补充元素铁1mg/kg，直到摄入足量富含铁的辅食；⚠️早产儿、低出生体重儿出生时铁储备就不足，需要更早补铁，建议在出生2周时开始补铁，每日补充元素铁2-4mg/kg，直到1周岁；如果孩子确认缺铁性贫血，则建议每天补充元素铁3-6mg/kg . [三R]DHA：ARA 1:1的组合，能够更好地促进儿童眼脑发育 DHA和ARA按照1:1的比例搭配，能够更好地提升宝宝的脑力发育、语言能力、专注力以及眼视力。🔁而且将DHA、ARA与维生素AD同补，可以使孩子在视力、智力、身高、自护力发展等多方面获益更大 . 以上就是我总结的科普直播中学到的一些新知识了，希望能帮到各位宝妈们 . 没赶上直播的姐妹别着急！有好消息告诉你们，可以在线上回看啦！赶紧去找找《重塑儿童营养观：聊聊那些易被忽视的关键营养素》，一起来补补知识吧！