糖友控糖8注意
糖友之家人
2025-08-10 15:12:20
一、控糖需要多努力，三心二意血糖跳
二、白米白面是蜜剑，粗粮薯类更安心
三、主食宜少不宜多，多吃青菜少吃油
四、奶茶果汁含糖高，白水淡茶才健康
五、每天快走八千步，快乐悠闲自逍遥
六、熬夜追剧血糖跳，早睡早起像良药
七、降糖药物护身符，随身常带勿忘服
八、血糖监测定期做，每天测测最安心
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