刷到42岁贾玲和53岁鲁豫在某访谈节目后台同框照引发热议。画面中，贾玲身着ove

二狗子看娱乐 2025-08-11 15:27:15

刷到42岁贾玲和53岁鲁豫在某访谈节目后台同框照引发热议。画面中，贾玲身着oversize运动套装，腰间隐约可见马甲线，皮肤紧致泛着健康的光泽；鲁豫锁骨瘦到突出到能“放硬币”，脸部线条显松弛。两人在健身房互动时，贾玲轻松演示杠铃推举，鲁豫却连2公斤哑铃都举得吃力。 这场对比源于两人截然不同的瘦身路径。贾玲为拍《热辣滚烫》减重100斤后，一直保持着“三分练七分吃”的习惯：早餐半根玉米配鸡蛋，午餐清蒸鱼加糙米饭，晚餐水煮虾配凉拌菠菜，每周三次力量训练雷打不动。而鲁豫坚持十年不碰主食，每日热量控制在1200大卡以内，早餐仅吃煎蛋配西兰花泥，午餐三文鱼沙拉，晚餐鲜虾蔬菜，连庆功宴都自带藜麦饭盒。[比心]

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