补铁让我从虚弱变精神了
林雅儿写作屋
2025-08-12 15:00:45
作为一个长期手脚冰凉、爬几层楼梯就气喘吁吁的打工人，分享这个让我坚持吃了半年的补铁剂——Vipcost明恩特补铁剂。
来自美国的进口品牌，品控一直很靠谱。每天一粒含有30mg的新型有机螯合铁 ，相当于100颗红枣的营养。
我本身就贫血，常常感觉疲惫不堪，蹲下站起来眼前发黑。之前也尝试过单一补铁剂，但效果不太理想。后来偶然了解到复合铁，里面搭配维C、B12能更好的促进铁的吸收，就开始坚持打卡了，没想到一段时间后，真的有了明显变化，不再那么容易累，手脚也渐渐有了温度，连气色都变好了。我迫不及待把这个方法安利给了身边同样被贫血困扰的同事朋友。现在每天早饭后吃一粒铁剂，已经成了我的日常养生仪式~毕竟身体调养是个长期工程，得靠平日里的点滴积累。
⚠ 注意事项：
1⃣ 建议随餐服用，避免空腹刺激肠胃
2⃣ 每天1粒足够
3⃣ 避光保存，放在阴凉处效果更佳
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