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|瑜伽|照见自我
般若小菠萝
2025-08-14 15:04:02
在青山绿野间瑜伽🧘♀️ 每一次呼吸都是与自然的能量交换 每一寸伸展,都是与天地的温柔对话 在这方宁静里,找回内心的松弛与力量🌿
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《瑜伽生活》瑜伽垫上把身展,小猫一旁把我看。伸臂抬腿筋骨舒,悠闲日子赛过仙。
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般若小菠萝
感谢大家的关注
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1
|瑜伽需要一点平衡|一点韧性和大量的深呼吸
2
|在体式里保持稳定|在生活中保持从容。
3
|沉浸在热爱里|找到内心的纯粹和力量
4
|🌳|保持热爱
5
|瑜伽|是让能量流动起来
6
|最自在的状态|是安住当下
7
|柔软|是力量的另一种模样
8
|在瑜伽中|感受内在力量
9
|瑜伽|照见自我
10
|无关自律|只是享受其中
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