真心提醒：拧巴的人多去打羽毛球
又仁记笔记
2025-08-15 15:03:21
因为打羽毛球是对抗类运动，这种运动通过来回的击球，能够释放你的压力，缓解内耗~
丹麦哥本哈根大学研究发现，每周固定打3次羽毛球的人群，端粒长度比久坐组平均长15.6%，人会更年轻～
可以说，打羽毛球会让你越来越漂亮，还能变聪明更加长寿～
所以你喜欢打羽毛球不，今天运动了吗？和我一起来打卡吧～毕竟现在运动不仅能让自己状态变好，还有运动大礼包哦～
[星R]据说现在小红盒内有价值近5w的天选红薯兴趣礼，而且最近又补货了，好希望能中一个运动户外小红盒回来，据说里面还有运动头带～大家一起快来参加抽小红盒～
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