1994年，在《赌神2》的杀青宴上，周润发拿出5000元大红包递给谢苗，劝他说：“你赶紧退圈去读书吧，发哥不会坑你的，这都是的经验之谈！” 谢苗1984年出生在北京，家里条件不错，爸在国企上班，妈是医生，从小就把他教育看得特别重。7岁那年，父母送他去少年宫学舞蹈，想让他有点艺术气质，可谢苗压根不喜欢扭来扭去，倒是隔壁武术班的拳脚功夫让他眼睛发亮。拗不过他的倔劲儿，父母同意他改学武术。从那以后，谢苗就一头扎进武术里，天天练得满头大汗。90年代初，香港武侠片火遍内地，李连杰的《少林寺》让多少小孩儿做梦都想当武林高手，谢苗也是其中一个，练得特别卖力，基本功扎实得不得了。 1993年，导演王晶来北京为《新少林五祖》挑演员，谢苗凭着一双倔强的眼睛入了王晶的眼，直接被选中跟李连杰搭戏。在片子里，他演李连杰的儿子“洪文定”，拍戏条件苦得要命，但他愣是咬牙扛下来了。电影一上映，票房大爆，谢苗的名字一下子火了。之后，他又接连拍了《小飞侠》和《赌神2》，跟周润发、梁家辉这些大咖合作，10岁就成了香港影坛最红的童星，前途看着一片光明。 1994年，《赌神2》杀青宴成了谢苗人生的分水岭。周润发当着众人面递给他5000元红包，说：“你赶紧退圈去读书吧，发哥不会坑你的，这都是经验之谈！”这话听着简单，可份量不轻，发哥是真觉得娱乐圈这碗饭不好端，想让谢苗有个安稳未来。可王晶不这么看，他觉得谢苗正是事业起飞的时候，劝他继续拍戏，趁热打铁。两边意见一南一北，谢苗的父母犯了难。5000块在当时不是小数目，但他们更看重发哥的话，最后决定让谢苗回北京读书，彻底告别童星生涯。 退出娱乐圈后，谢苗的生活一下安静了。他埋头读书，武术也没落下，拿过不少比赛奖牌。父母对他的期望一直是好好学习，别再惦记拍戏那点风光。2001年，17岁的谢苗有点不甘心，觉得自己还能演，就接了电视剧《宰相小甘罗》。结果拍戏占了太多时间，高考考砸了，没能上心仪的大学，只能去首都体育学院读民族运动专业。大学里，他继续练武，毕业后还当了段时间体育老师，日子过得挺踏实。 2005年，他跟李连杰重逢了一次，这次见面点燃了他心里的火。发哥的忠告没错，可他还是放不下来演戏的梦。2007年，他正式复出，拍了《少林寺传奇》等片子，想重现当年的辉煌。可惜那时候娱乐圈变了天，观众都迷偶像剧，动作片演员的日子不好过。他不服输，坚持自己上阵拍打戏，每一拳每一脚都实打实，可市场就是不买账，作品反响平平。 2010年代，谢苗转战网络电影，拍了一堆动作片，还是没激起啥水花。直到2020年，硬汉风又有点回潮的苗头，他主演的《东北警察故事》《少林寺十八罗汉》开始有人讨论。2022年，他靠《目中无人》里的盲剑客角色彻底翻红，豆瓣7.1的评分不算低，观众终于又记起了这个名字。如今，他还是死磕动作片，不肯转去演偶像剧，说武术是他的根，传承武打电影是他的命。风光不再也好，市场冷淡也罢，他就是不服输，想靠实力拳拳到肉地证明自己。 谢苗的故事让人忍不住想，到底是读书重要，还是机会重要？周润发的建议让他避开了童星昙花一现的坑，可也错过了事业巅峰期。退圈读书给了他扎实的文化底子跟武术功底，可复出时，娱乐圈已经不是当年的模样。他用半辈子去证明自己，值不值呢？有人说他要是听王晶的，没准儿早成第二个李连杰了；也有人觉得发哥说得对，教育才是长远饭票。谢苗自己呢？从童星到普通人，再到网络电影的硬汉，他没抱怨过，就是默默干，用作品说话。
