今天又来分享大家最爱的蒸菜系列‼️更适合中国宝宝吃的辅食菜谱🥰营养还是蒸的好，保留食材的原汁原味，清淡不上火，肉质软烂入味，最适合宝宝吃啦🔥关键免开火，简直不要太省事✅懒人爸妈赶紧抄作业啦～ 🐷香芋蒸排骨 🥒莴笋蒸肉片 🌽玉米蒸肉丸 🍗冬瓜蒸鸡腿 🥩腐竹蒸牛肉 🍅番茄肉末蒸蛋 🙌🏻食材大小可根据宝宝咀嚼能力来调整～ 🧂调味也是按照孩子年龄来调整，1岁的小宝宝每次可以选用一种调味料就行～ 我最近在给娃做蒸菜时，解锁了灵魂一步——那就是在做菜时滴几滴禾泱泱核桃油！ 以前总觉得蒸菜口味清淡，怕娃不爱吃🤔 试过这个油之后，真香了！而且关键是这油质地特别透亮，完全没有杂质感，给娃吃超安心。 我特别关心的就是配料表。就怕里面有额外的添加，所以这款的配料表我反复看了，就只有100%野生有机核桃，干净得像给娃的专属定制。 最戳我的一点就是，普通的油都是一加热营养就跑没了，但禾泱泱这个烟点超高＞200℃，蒸菜、热炒、凉拌全hold住！做肉丸揉面时加一点，蒸出来又软又香，娃抓着啃得停不下来～ 省心、营养、娃爱吃——这蒸菜公式，懒人爸妈直接抄作业吧！💯