宫鲁鸣教练执教的“三从一大”的训练方法到底适不适合中国队员？球迷们可以和我一起讨论一下这个问题。 当今中国篮球在全面向着西方美国的训练方法靠近。要球员的自由化。要让球员打出自己的特点和性格。训练是自由的。你水平高就进国家队，你水平不行。那你就靠边儿站。 “三从一大”是“从难从严从实战出发。大运动量训练”的适合中国运动员训练的一种训练方法。，以“从实战出发”为核心，通过“从难、从严”的标准和“大运动量”的形式，最大限度提升运动员竞技水平和意志品质的训练指导思想。 它体现了极致刻苦、严格要求和高度针对性的训练哲学。 从中国的“三从一大”训练方法到西方的散养训练方法。这是中国运动成绩下滑的一个阶段。这个阶段是姚明到篮协后开始推动学习美国西方这样的运动理念。整个篮球界都在向NBA学习。都在向欧洲联赛学习，实行了中国的职业化道路。队员开始吃喝玩乐，开始享受，很容易就能挣到钱，训练是靠队员的自觉性，你要想多拿钱，那你就训练的刻苦些。要想混日子，那你就少拿钱，全靠自觉。靠这样的队员组成的国家队，没有一点儿国家荣誉感，他想打就打，不想打你也拿他没有办法。想参加就参加，参加你也只能干瞪眼。在国家队他们不会付出100%的努力。他们怕受伤，如果受伤，回到俱乐部队打不上球，那收入是大打折扣的。球员一切以金钱至上。最有代表性的球员就是周琦。 “三从一大”是中国的体育人们常年总结出的经验。首先是要教育球员要爱国。要为国效力。 要以国家的荣誉感为己任。从难从严从实战出发精雕细琢国家队员。科学的大运动量训练是在磨练队员的意志品质，提高他们努力拼搏的能力。中国的运动员，缺的就是这些信念，缺的就是这样的磨练意志的方法。说句难听点儿的话。中国的运动员是有奴性的。你不严厉，他就懒惰。你叫他走一大步，他就走一小步。你让他快点儿跑，他就跑的慢。你只有给他一鞭子。你只有打他一棒子。他才会疼的往前跑。所以“三从一大”是最适合中国运动员的训练方法。所以我也支持宫鲁鸣教练严格执行三重一大的训练方法。一定会取得很好的效果。让我们拭目以待。
