共享美食（肠粉的延伸）
（中年看世界第7天）

在深圳的日子
吃了几次肠粉

归来
买入肠粉盘刮板工具
大米浸泡一夜
破壁机破碎

放入盘中蒸几分钟
打入鸡蛋
放置蔬菜
出锅倒入料汁

把米粉换成面粉
杂粮粉
也一样
适合中老年人食用