拉萨被称为“日光城”，原因有两个：一是阳光多，平均每年有日照3005小时，在全国名列前茅；二是纬度低，海拔高（3658米），大气稀薄洁净，太阳光途中被吸收散射少，显得阳光特别灿烂、热力强。
从地理视角去看拉萨多夜雨，主要和太阳的直接辐射有关系，也与大气热力环流有关。通俗地讲，白天太阳辐射导致城市迅速增温，每天14点温度达到日最高值，14点以后温度逐渐递减。到傍晚时，拉萨周边山峰上的温度低且开始下沉，而此时拉萨河谷依然比较温暖且空气上升。当冷空气与暖空气在上空相遇时，就形成了云，云中富含水分子，当空气湿度达到一定数值时，就具备了降雨条件，于是拉萨下起了夜雨。
除了拉萨多夜雨，我国秋季在西南山地也多夜雨。例如：晚唐李商隐的《夜雨寄北》君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。
