久坐人坚持下来都会觉得炸裂的程度。。。全身像做了个温柔版马杀鸡 ，带薪拉屎蹲足半个多小时，起身瞬间依旧行云流水顺畅到妈都不认得，去健身房私教偶尔给我加几节普拉提甚至都觉得相当easy！！！