很多人偶尔“心慌”会以为是“累着了”，但如果心慌时摸脉搏发现“忽快忽慢、毫无规律”，可能是房颤——作为心内科医生，必须提醒大家：房颤本身不可怕，但它引发的中风风险能增5倍，千万别忽视。 先认清房颤的典型表现：除了脉搏不规则，还可能伴随气短、胸闷、乏力，尤其活动后加重，部分人会有 “胸口发空” 的感觉。但也有少数人没明显症状，多在体检做心电图时发现，这类 “无症状房颤” 更危险，因为容易被漏诊，直到引发中风才察觉。 房颤为何会导致中风？因为房颤时心房无法正常收缩，血液会在心房内瘀滞形成血栓，血栓一旦脱落，会顺着血管流到脑部，堵塞脑血管引发中风。临床中约 20% 的中风由房颤引起，且这类中风致残率更高，恢复更难。 怎么预防房颤相关中风？首先要遵医嘱治疗房颤：若为阵发性房颤，可能需用药物转复心律；若为持续性房颤，重点是控制心率（静息时＜110 次 / 分）。更关键的是 “抗凝治疗”，比如服用华法林或新型口服抗凝药，别因担心 “出血” 拒绝用药 —— 医生会评估出血风险，规范用药的获益远大于风险。 日常还要做好 2 件事：每天摸脉搏（早晚各 1 次，每次 1 分钟），记录是否规律；每年做 1 次动态心电图，尤其高血压、糖尿病、老年人，能及时发现无症状房颤。记住：房颤的核心危害是中风，早发现、早治疗，才能避免 “小问题” 酿成 “大灾难”。
