春季养胃计划！0糖0油山药苹果馒头！
做辅食我不行
2025-08-31 00:01:17
山药苹果馒头里面加了红枣碎和黑芝麻
带一点点甜味宝宝很喜欢~
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✅食材
210g中筋粉、（生）苹果85g、（熟）山药85g、清水20g、干酵母2g、黑芝麻5g、红枣2-3颗
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苹果是蒸之前称好85g，山药取蒸熟以后的重量85g，大家不要弄混啦
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