中秋买月饼别被“噱头”坑！认准这3个标识，闭眼买不踩雷 中秋还没到，超市、直播间的月饼就堆成了山！什么“流心爆浆”“古法手工”“有机食材”，听着就心动，可一买就容易踩坑——要么馅料偷工减料，要么甜到齁嗓子，甚至还有没资质的“三无产品”。其实选月饼不用看广告，认准这3个标识，5分钟就能挑到好货！ 第一个必看SC标识！正规月饼包装上，肯定有“SC+14位数字”的食品生产许可证编号，这是厂家的“身份证”。要是没这个标识，或者数字模糊、缺位，别管多便宜都别买，大概率是小作坊做的，卫生和用料都没保障，吃着不放心。 第二个盯紧配料表！按规定，配料得按含量多少排序。比如买莲蓉月饼，莲子必须排在前两位，要是冬瓜蓉、白砂糖排在前面，那就是“假莲蓉”，吃着全是糖精味；买五仁月饼更要注意，瓜子仁、核桃仁得在配料表里明明白白，别让“果脯碎”充数。对坚果过敏的朋友，还得重点看有没有花生、杏仁等过敏原，别误食了遭罪。 第三个算好营养成分表！想控糖、减肥的人，别被“无糖月饼”忽悠了——真正“无糖”是每100g碳水≤0.5g，“低糖”是≤5g。哪怕标了“无糖”，也要看能量和脂肪含量，有些月饼为了口感加了大量油脂，吃多了照样长肉。 最后提醒一句：别被花里胡哨的包装骗了，有些礼盒拆完就剩个空盒子，月饼就两三块，性价比超低。认准正规超市、看全3个标识，才能吃得开心又安心，中秋团圆不添堵！