探花一夜变重锤！ 21岁的贾巴里·史密斯把97公斤吃到107公斤，深蹲从180公斤拉到220公斤，速度不掉，对抗投篮还涨了12%。 这不是简单长肉，是他知道自己最缺啥：以前被老球皮一挤就飞，现在敢在篮下硬碰硬。 火箭年年喊内线硬，管理层最怕再养个竹竿，他把痛点自己先治了。 体重加10公斤还能跑，说明训练师把每一步都算到骨头里，饮食、力量、敏捷一起抓，钱花得值。 火箭想要的多面手，其实就是能四能五、能护框能投三分的怪人，他骨架还没长死，再长两年，真可能成答案。 年轻人肯流汗，球队就有光。 你觉得他下一步该练啥？ 留言区一起给小伙子出主意！
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( ⊙ o ⊙ )
反正我一直都比较喜欢他 这种就是我的理想型球员，我玩2k就喜欢建这种4号位，5号位都能打，身高臂长能投3分，能扣，能盖帽的角色
越难越爱
没有续约之前是不给训练资源，包括伊森（他俩的身体天赋异禀，有名训练模式下，会很快出成绩）
有你我不孤单
看人家这休赛期变这么强，我们国家的篮球运动员休赛期都干嘛？
叶知秋 回复 09-02 08:13
因为别人要增重，我们要减重。
用户16xxx79 回复 09-02 11:02
再玩女人
斩恶使
增重受伤风险增高了！看看阿杜竹竿型选手多厉害！
用户16xxx79 回复 09-02 11:03
那你错了阿杜看试竹竿实际对抗能力很强
nei nei 回复 09-02 11:49
阿杜的体重也要110公斤左右