肌肉是练出来的,肚子是胖出来的,我就想问这样既没有肌肉又没肚子还不胖,整体来说条儿还特别的顺溜儿,这样的身材是怎么练出来的?有懂得吗?
我发现,只要你是自然健身,就不要追求大肌肉低体脂,大肌肉低体脂和自然健身,
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肌肉是练出来的,肚子是胖出来的,我就想问这样既没有肌肉又没肚子还不胖,整体来说条儿还特别的顺溜儿,这样的身材是怎么练出来的?有懂得吗?
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