真的很喜欢自己做的饭饭！！ 简单美味不说，对中国胃特别友好～ 关键是干干净净的，营养又健康！ 控制好量，就是超棒的生活化减脂餐[哇R] . 1️⃣ 低脂白菜鸡蛋汤🥣 2️⃣ 肉末豆腐抱蛋🍳 3️⃣ 白菜烧鸡腿肉🍗 4️⃣ 番茄牛肉滑蛋🍅 5️⃣ 西葫芦口蘑炒牛肉🥩 6️⃣ 菌菇虾仁嫩豆腐汤🍤 7️⃣ 西兰花炒香菇🥦 . 具体做法都在图片上啦，文字版详细教程可以在🐷页往前翻翻哟～