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年夜饭零食气氛组🍖空气炸锅无油小吃拼盘

🧚‍♀️嗨!姐妹们!春节倒计时了 ✨简单好吃的空气炸锅小食拼盘,给各位仙女安排上~自制鸡米花、蛋挞、薯条、蜜汁手枪腿,低卡免油炸,好吃更健康👏🏻悄悄点赞收藏,学会了年夜饭露一手,惊艳everyone!😎 · 1⃣️炸薯条 🔸食材:2个土豆 🔹制作:土豆切条,水中浸泡10分钟洗干净;沸水煮2分钟,捞出擦干,撒少许盐、橄榄油、黑胡椒拌匀;空气炸锅175度15分钟(中途翻面),再195度烤5分钟 · 2⃣️葡式蛋挞 🔸食材:牛奶150ml、鸡蛋2个、炼乳15g 🔹制作:牛奶+鸡蛋+炼乳+少许糖搅拌均匀,过筛一次;蛋挞皮无需解冻,倒入8分满蛋挞液,空气炸锅预热200度15分钟左右 · 3⃣️无油鸡米花 🔸食材:鸡胸肉、鸡蛋、面包糠 🔹制作:鸡胸肉洗净切小块,1勺料酒+1勺蚝油+2勺奥尔良腌料,抓拌均匀腌制1小时;依次裹一层玉米淀粉、一层蛋液、一层面包糠,空气炸锅预热190度20分钟 · 4⃣️手枪腿烤时蔬 🔸食材:手枪腿、西兰花、小番茄、南瓜、香菇、橙子片 🔹制作:配菜洗净,用少许橄榄油和黑胡椒腌制片刻;手枪腿无需解冻,空气炸锅200度8分钟,放入配菜再烤10分钟左右 · 🌈空气炸锅时间和温度仅供参考,具体以自家为准哈,注意勤观察~用烤箱也可以滴! · 超好吃空气炸锅无油小吃拼盘,双击屏幕随时抄作业!