为什么嫁给相爱的人，还是会冲突不断想要离婚？ 在婚姻里，很多夫妻都会爆发冲突，或

为什么嫁给相爱的人，还是会冲突不断想要离婚？ 在婚姻里，很多夫妻都会爆发冲突，或许是因为生活里发生的琐碎小事，或许是因为婆媳关系，或许是因为两个人因为一件事意见不合，严重一些，甚至会频繁吵架、长期冷战、有一方出轨或提出离婚。 通常，有三个原因。 1、很多人渴望的爱，都是一种自我设定。 大多数人认为的爱，是“你要按照我想要的方式来爱我”。所以很多人在亲密关系里，都想着要改变另一半。 他们认为的信念是：你不够好，需要变成我想要的样子。你有一个自我设定的“伴侣”的角色，另一半必须扮演这个角色，才能让你感受到被爱。 这也是很多人对另一半不满的原因，不满的本质是：你没有满足我的期望。所以，大多数总爆发冲突的情侣，都不接纳另一半，不接受他存在的缺点，否定他这个人，去批评、指责、贬低，导致另一半觉得不并不爱他。 你有设定的爱的模式，伴侣有他设定的爱的模式，你们都在要求对方按照自己的期望去做事，而很少去考虑另一半的需求是什么，所以你们在感情里会变得自私，去证明对方并不爱自己。 你会找一个个的细节，去证明对方并不爱自己，而这样的事在生活里太好找了，因为每个人都不是一个完美的人，更何况你掌握了对另一半行为解读的权力。 比如，另一半回家稍微晚了一些，你觉得他对你冷淡了；另一半忽略了你提出的某个要求，你觉得他不爱你了；另一半没有夸你做的饭好吃，你觉得他不重视你，对他无比失望…… 这一个个琐事，都在证明他不爱你。但其实，这些事只是在正常发生，他并非不重视你，也并非不爱你，它只是生活里发生的一件事，而你放大了它背后的意义，进行了负面的解读。 你们冲突的本质，其实是你有一个设定，而伴侣并不会完全匹配，因为你的设定是自己幻想的、是理想化的。所以你觉得另一半并不爱你，而你在生活里通过一件件小事，都在证明伴侣不爱你这件事。你们开始一次次的吵架、冷战，最终消耗了感情，让感情真的从相爱到不爱了。 2、冲突的本质，是期望没有被满足。 失望的前身是期望。当你的期望没有被满足时，你就会产生失望的情绪，觉得另一半没有做好，于是和他发生冲突。 那么，你的期望是怎么来的？你的期望合理吗？ 在亲密关系里，你会期望另一半做一些事，来满足你的期待。而期待的大小，和你自身有关。 比如，如果你很缺爱，就会想要另一半格外地关注你，很想要从伴侣身上汲取到能量。 举个例子。我在咨询中，遇到过一位来访者，她对另一半要求格外的高，想要另一半无时无刻陪着自己，包容自己的小脾气。而她在童年时，跟着母亲长大，所以很缺乏父爱，她希望伴侣能像她幻想中的父亲一样宠着她，满足她童年被爱的缺失。而因为她持续地发脾气，要求伴侣时刻照顾自己的感受，另一半相处的时候觉得很疲惫，提出分手。 你会自身原生家庭带来的特质，制定对伴侣的期待。比如如果你是一个恋爱脑的人，把另一半当作你的全世界，你对他的期待自然就很高，因为你只能从对方身上汲取能量，而在这样的感情中，伴侣很难让你满意，总被你索爱也会觉得累，所以恋爱脑的人感情总是出问题。 你的很多期待，都有原因，而且未必都要被另一半满足，你完全有能量自己满足自己的期待，当你一直想要另一半满足你的期待时，得不到后你就会愤怒、怨恨，从而让你们的感情里滋生出不满、攻击，损耗你们的感情。