【高血压，不要盲目降压！一个方子，通心、通脑、通血管，打通一身瘀堵，血压也稳了！

【高血压，不要盲目降压！一个方子，通心、通脑、通血管，打通一身瘀堵，血压也稳了！】 每天都有患者向我诉苦：“张主任，我降压药按时吃，可还是经常头晕、脖子僵硬，记性越来越差，胸口时不时发闷，手脚偶尔发麻…” 其实，这些问题背后，往往不只是血压高，而是全身气血不通、心脑血脉淤堵了。一旦气血运行无力，或情绪压力导致气滞，血液就会变得黏稠，流速变慢，血管里逐渐堆积“淤泥”和“垃圾”，也就是痰湿和瘀血。 这些东西堵在不同地方，就会引发各种问题： 堵在脑，则头晕健忘； 堵在心，则胸闷心痛； 堵在四肢，则麻木发凉… 所以中医调理这类高血压，绝不能只盯着“降压”，更要益气活血、打通瘀堵，让气血重新流畅运行。今天给大家介绍一个我临床常用、思路巧妙的经典方——三通汤。 这个方子集通脉、养心、健脾于一体，能通血管、养心神、补气血，从多个层面帮助稳定血压。 三通汤融合了四大名方的精华，兼顾“通、补、养”。 其中丹参、川芎、葛根协同活血化瘀、通畅血脉，专门清理血管中的瘀滞，改善心脑供血； 桂枝搭配甘草能温通心阳，促进气血流动，缓解肢冷麻木； 人参、麦冬、五味子组成“生脉饮”结构，益气养阴、生津安神，为心脏补充能量； 再加上白术、茯苓健脾益气，从源头增强气血生成能力。全方既通又补、既活又养，特别适用于那些气血不足兼有瘀血的高血压人群。 这类患者常见头晕头痛、胸闷心悸、乏力倦怠、手脚麻木、舌色偏暗等症状。 通过系统调理，不仅血压能更平稳，全身气血通畅，人也会感觉更有精神，头脑更清晰。 当然要提醒大家，三通汤整体偏于温补疏通，主要适用于虚瘀夹杂的证型。如果是体内有实火或湿热偏重者，则需谨慎使用或配伍调整。中医用方务必因人而异，建议在专业指导下辨证用药。