腺样体肿大🔥请坚持这样喝，消肿快‼️
小家妈妈鸭
2025-09-10 10:55:23
当然要记录啊
🌸腺样体的话题，都是每个妈妈最关心的问题，因为现在腺样体肿大，越来越多孩子有这种的情况了，今天家家妈给大家分享一些小方法❤
🌸真的，务必让孩子坚持认真喝，消肿/恢复快
✔️让孩子坚持喝苹果🍎水
1⃣️苹果红枣水~脾虚，气虚，消化不好
2⃣️苹果山楂陈皮水~消食健脾
3⃣苹果红枣生姜水~解表散寒，健脾养胃
4⃣️苹果银耳雪梨水~润肺清燥
✔️让孩子坚持喝麦冬水
1⃣️麦冬甘草水~鼻塞，流鼻涕，咽炎
2⃣️麦冬菊花水~鼻子不通，打呼噜，鼻甲大
3⃣麦冬枸杞水~鼻涕倒流，鼻炎
4⃣️麦冬黄芪水~痰多，咳嗽，脾虚
🌸还有腺体肿大坚持这样日常做
1⃣️每天多睡觉
熬夜会导致免疫力下降，因此需要保证休息，尽量避免熬夜
2⃣️清淡饮食
平时吃的以清淡为主；忌食辛辣油腻食物，多吃一些富含维生素水果蔬菜
3⃣多泡脚
泡脚可以促进xue液循环，每天睡前可以泡脚10-15分钟，加个足浴包，泡到微微出汗
我是家家妈，如果不懂得调理，要推.拿.全套手法，可以👇讨论裙留…言，或者拍宝贝👅，家家妈会指导的哈~
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