血糖失控的7个皮肤症状血糖波动时的皮肤信号与应对心得
家里长辈血糖不稳定那阵，皮肤频繁出状况，我跟着总结了不少实用经验，这些信号别不当回事。
最明显的是皮肤干痒，尤其小腿和胳膊，一到秋冬就掉皮，抓得满是红印。后来每天用温水洗完澡，及时涂无香料的保湿乳，少用热水烫洗，痒感慢慢减轻了。
再就是伤口难愈合，之前他不小心蹭破手指，普通小伤口竟拖了快两周才好，还总发红。之后只要有小擦伤，我们都会立刻用温和的消毒液清洁，保持干燥，再没出现过久不愈合的情况。
还有颈部暗沉，脖子后面摸起来粗糙，颜色比其他地方深。调整饮食后，少吃甜腻、油炸的，每天傍晚陪他散步半小时，坚持两个月，肤色慢慢匀称了。
这些皮肤问题看着是小事，其实可能是身体在提醒血糖有波动。遇到类似情况，除了针对性护理皮肤，更要多关注日常饮食和作息，有不清楚的及时问专业人士，比自己瞎琢磨管用多了。
