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吃得舒服的减脂餐🍃

2025-09-15 15:01:15 阿锦美食 美食
🧑‍🍳快手简单鸡肉滑蛋饭 鸡腿肉切成小块 料酒+酱油+盐+糖+一点生粉腌制 下油煎鸡腿肉 加入料汁关盖焖熟（老抽+糖+料酒） 倒入两颗鸡蛋液 即将凝固关火焖一会儿出锅 摆上点生菜一起吃 美味又低脂

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