本周运动量爆表，三次居家哑铃力量训练雕刻线条肌肉，一次户外跑唤醒身心。多巴胺狂飙的一周！ 热爱就是蕞好的动力，长期运动主义才是yyds！变化藏在日复一日的每一天里。一起加油吧！ 本周运动⛷四次，一共237分钟，消耗1650千卡，手环记录1765千卡。