三焦不通百病生！教你2味药打通，人人都能吃得起！
三焦啊，就像是身体里的高速公路，连接着五脏六腑，血液、气血都得靠它运。
现在很多人都有“上热下寒”的毛病，就是上半身热得跟火炉似的，口干、长痘、口腔溃疡；下半身呢，却冷得像冰窖，拉肚子、尿频、手脚凉。这就是三焦不通闹的。
别急，我给大家推荐个超简单的小方子，材料便宜，效果还好。就是栀子12克，干姜6克，一起煮水喝。这个方子啊，是中医经典里的，叫栀子干姜汤。栀子能帮你把上半身的火灭了，干姜呢，就负责把下半身的寒气赶走。两味药一搭配，上热下寒的问题就解决了一大半。
不过啊，每个人体质不一样，喝之前最好还是先问问医生。特别是孕妇、宝妈和小朋友，更要小心。
还有啊，要想身体好，光靠这个小方子还不够。得养成良好的生活习惯，吃得健康，动得勤快。这样，三焦才能通畅无阻，身体才能棒棒的！
如果你也有这些上热下寒的烦恼，不妨试试这个小方子。记得哦，喝完之后要是感觉不对劲，或者症状没改善，一定要去看医生。希望大家都能有个好身体！国医的精诚力量中医式生活武医张鹏
