建议大家下班回家立刻洗澡下班洗澡的核心价值在于主动划分生活边界，而非绝对的健康法

千青说科技啊 2025-09-16 14:16:48

建议大家下班回家立刻洗澡下班洗澡的核心价值在于主动划分生活边界，而非绝对的健康法则。若体验积极，可享受其带来的时间解放与灵感迸发；若不适应，则探索替代仪式（如冥想、更换家居服）

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