杨瀚森练出六块腹肌，体脂率一降再降，引皮蓬惊叹，仅用四个月就完美型塑。 小杨5月赴美参加选秀，迄今已有四个月时间，除了短暂回国探亲外，他基本泡在健身房与篮球场。 据报道他已增肌4公斤，他本来就是大骨骼重型中锋，之前偏瘦，现在经过科学苦训，很快达到了降脂增肌的双重目标，也恢复到了标准体重。 有了这副好身板，小杨在内线对抗能力定会明显提升。夏联期间，他的体脂率已从CBA联赛联赛期间的12.3%，降至8.7%。 经验数据显示：球员肌肉量↑3%、体脂↓1%，而且小幅增肌不会影响横移速度。 小杨参加选秀时体重为118公斤，目前肌肉增加了3.4%，照此推算，他现在的体脂率降到了仅约7.3%的水平。
