谢娜分享自己曾产后抑郁 之前看谢娜在综艺里聊到自己产后抑郁，真的特别有共鸣。她当时说，一开始自己还不愿意面对，心里想着：我怎么可能会这样？我可是出了名的乐天派啊，一胎都没事儿，这二胎怎么就不行了呢？ 那段时间她觉得自己整个人都很拧巴，明明就是点儿特别小的事儿，比如孩子哭了两声、眼泪就控制不住要往下掉。有时候自己都糊涂，这到底是沮丧吗？好像也说不上来，就是心里堵得慌，那种情绪藏得特别深，连自己都难发现。 其实我觉得当妈的都有过这种感受吧，产后抑郁它就像一阵没预兆的小风，说来就来。我以前也不相信，觉得生个娃应该很开心，怎么会抑郁，但是我小孩二月闹的时候深刻体会了，没有人帮，没有任何人能理解，能共情，每个夜晚情绪都崩溃，总是崩溃又自愈循环，除了自己的亲生父母，其他人根本不在乎你的情绪，大家都是在关心宝宝饿了没，舒不舒服，没有人会问妈妈累不累 也希望更多人能懂，产后妈妈的情绪需要被看见，一句关心、一份理解，可能比什么都管用。
