每天对着电脑和手机，眼睛总是又干又痒，熬夜狠了还会充血，之前没动脑子跟风买了好几种牌子，最后有的闲置，有的没啥变化，钱是花出去了，眼睛还是老样子[生气R][生气R]。后面就下功夫做了做功课，叶黄素确实不是随便选选的，有说法的，含量啊成分啊等等都很关键。 ————— ⚠️今天把我踩过很多坑最后留下的4款热门叶黄素帮着大家分析一下，大家可以先参考再入手👇 ✔️ 斯万可： 新西兰的牌子，添加高含量的DHA和越橘，每天1粒随餐服用，适合长时间用眼，并且用眼强度比较大的人群。 ✔️ 双心： 德国老牌子了，PVC板很方便携带，软胶囊易入口，每天1粒随餐服用，适合基础维稳补充。 ✔️ 优思益： 澳洲的一款，注意放置冰箱保存，玻璃瓶身轻拿轻放，每天2粒温水吞服，适合用眼不频繁的日常补充。 ✔️ Swisse： 白色片剂可以掰开服用也可以直接吞服，每天1片随餐吞服，适合刚入门的新手小白尝试。 ————— 其余数据都放在图中了，有兴趣的可以自己对照着按需选择，另外叶黄素是需要长期内调的产品，不能半途而废，有一天没一天地吃想收获很好的效果那确实不太可能😆😆 叶黄素哪个牌子好叶黄素推荐叶黄素怎么选叶黄素对眼睛有用吗斯万可叶黄素叶黄素的作用和功效护眼叶黄素推荐