周末起得晚，给自己烤了一份早午餐🍱 我称之为姜黄马铃薯花菜烤鸡肉🍗 基本不用开火，大热天的很喜欢！ . 低脂，健康，适合减脂期食用 如果你正在苦恼不知道吃啥 或者天太热不想开火炒菜 可以来试试这个‼️ . 🥦 食材：土豆、花菜、鸡腿、姜黄粉/辣椒粉/黑椒海盐 具体做法在P6-8哦～ 期待各位的分享！！