秋分将至天渐凉，
添衣保暖记心上。
早晚温差别大意，
养生保健护安康。
滋阴润肺是关键，
梨藕银耳常入膳。
少辣多甘调脾胃，
温茶润喉燥气散。
适度运动莫懒散，
漫步郊野呼吸缓。
早睡早起养元气，
神清气爽体自安。
金风送爽谷满仓，
稻浪翻滚果飘香。
农户欢颜收丰景，
遍野秋色韵悠长。
国泰民安时序好，
山河锦绣福泽广。
岁岁安宁人康泰，
盛世繁华日月昌。