千人千糖 理性参考👀
小参照：本人吃100克馒头升幅3.8↑
[打卡R]云顶抹茶龙井
测试为：少冰🧊三分甜 热量约268kcal
热量参考：
冰🧊不另外加糖约217kcal
三分甜约268kcal
热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R]
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅1.4，友好哦✔
[打卡R]云岭茉莉白
测试为：去冰🧊三分甜 热量约193kcal
热量参考：
冰🧊不另外加糖约141kcal
三分甜约193kcal
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅0.8，友好哦✔
这两杯三分甜都还蛮友好的，但我觉得稍微有点淡哈哈，五分甜会更好喝一些〰️
血🍬很好的宝子可以冲五分甜，有控🍬需求的宝子可以喝三分甜或无糖哦，宝子们按自己的选择哦[okR]
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[打卡R]抹茶四季春
测试为：少冰🧊不另外加糖 热量约340kcal
用时30分钟喝完🔚
🍬升幅3.8，太高咯↑
抹茶四季春好喝是好喝，但黑糖珍珠实在厉害，不适合比较在意升糖的宝子喝啦〰️
