busy dying 33 2025-09-23 07:57 碳水化合物才最顶饿啊 智慧 回复 09-24 21:29 只是最容易被人体吸收,最顶饿是“脂肪”! 如压缩饼干和能量棒之类的,主要依靠的是糖分和油脂! jj复jj 回复 10-13 01:10 然而并不是,饥饿状态下碳水更容易有满足感,但是脂肪拥有更长时间的饱腹感
萌新球罩 32 2025-09-24 23:14 消化时间。不是耐饿时间。想要消化快,提供能量多,直接白糖+巧克力。 Bible 回复 09-25 22:37 饥饿感和身体是否缺少能量没有必然关系,肚子里没食物了就会产生饥饿感。消化肉类需要的时间长,因此吃下同等重量的肉类比吃下同等重量的其他食物更扛饥饿。
D_jiahe 23 2025-09-24 09:26 金针菇才是最耐饿的😏 用户75xxx05 回复 10-06 23:44 屎优凸摸咯 lemon_bee 回复 09-25 17:36 卧槽,口味有点重😂
河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃 15 2025-09-23 17:27 吃一碗臊子面24小时不饿 河北正宗安徽板面和螺蛳粉哪个好吃 回复 09-24 17:55 西安标准碗[滑稽笑] Alen 回复 09-28 16:38 我觉得面没有米耐饿
阿懿 13 2025-09-23 20:41 换句话来说:肉类最不好消化,增加肠胃负担[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑] 眼科专家 回复 09-24 12:28 恰恰相反,肉类是最容易消化的,只是它消化的时间长而已。肠胃弱的人喝点肉粥没事,但不能吃青菜。 苍白的抹消者NAO 回复 09-25 20:10 黄米面也差不多吧[拍手]也就是所谓的油糕。
用户10xxx92 12 2025-09-24 07:41 如图所示,我觉得牛奶最抗饿,因为玻璃抗消化能力太强,顶肉好几倍。谁家胃能把玻璃杯囫囵个给拖进去?[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭] 多情刺 回复 09-24 21:50 为啥要多此一举用玻璃装牛奶? 多情刺 回复 09-24 21:52 如图所示你要先把一个人胃给吃了
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