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学医姑姑让我经后连喝三天

气血是女人的根本,需时时添补,经后不妨连喝几天这道当归黄芪桂圆鸡蛋汤,把流失的气血都补回来~

🧑‍🍳食材:
1️⃣鸡蛋两个
2️⃣当归10g
3️⃣桂圆8个
4️⃣去核红枣6个
5️⃣黄芪5g
6️⃣枸杞一小撮
7️⃣红糖适量

🥣做法:
1️⃣除红糖,枸杞外的所有食材放入锅中,加一升清水,大火煮开后,小火煮10分钟。
2️⃣将鸡蛋捞出剥壳,把鸡蛋放回锅中继续煮20分钟,放红糖和枸杞。

❗️小贴士:
1️⃣红枣核燥热,应去核再用。
2️⃣老中医教的,鸡蛋在汤中先煮10分钟再捞出去壳。