我天，单位老陈，走了。
才50多岁，还是心梗。

你说讽刺不？

他烟酒不沾，每天铁定健身，体检报告比我们这些年轻人还好！

整个办公室的人，到现在都觉得这事儿跟做梦似的！

他在我们这群亚健康的人里，那就是“养生模范”，活得那叫一个讲究！

可今儿我突然明白了，他活得太累太紧了，精神那根弦一刻没松过！

天天研究吃啥、健身动作咋做，还担心熬夜啥的！

人又不是机器，哪能照着说明书活啊，弦绷太紧真会断！

咱们总以为健康大敌是烟酒、熬夜，现在看，没准是那些“我必须”“我应该”“我不能”，是跟自己死磕的焦虑！

老陈这事儿，真让我沉默了！

你说，人活着，松弛感，可能比什么米其林、什么私教课，都金贵！


大家说，人活着，松弛感是不是比啥高级养生法都重要？