减肥❗❗需要减肥的人一定要喝的红薯豆浆❗❗

2025-10-02 15:20:03 绍元谈美食美食

🔥红薯是种理想的减肥食品👍🏻 🔥黄豆促进消化，降糖降脂美白护肤👍🏻 🌿食材：红薯50g 黄豆50g 冰糖适量清水600ml 🌿做法： ①将所有食材放入破壁机中。 ②添加600ml清水。 ③豆浆模式。 🌈养生功效：经常饮用红薯豆浆能让人在减肥的同时补充营养。尤其适合那些需要减肥的上班族引用，简单的食材快速方便，补脾益胃，润肠通便，美白养颜，提高免疫力[赞R][赞R][赞R]